QI GONG

L’ASD ALCHIMIA DEL SOFFIO proporrà La via del cuore, corso teorico pratico di Qi Gong Terapeutico e Taoista, realizzato attraverso le professionalità del Prof. Carlo Gigli, Medico Chirurgo, Specialista in Ortopedia e Traumatologia; Dott. Lanfranco Godeas, Psicologo Psicoterapeuta, insegnante Qi Gong Terapeutico e Taoista; Dott. Gianfranco De Angelis, Medico Chirurgo, Specialista in Anestesia e Rianimazione e Tossicologia Medica, insegnante Agopuntura MTC e Qi Gong.

I corsi di Qi Gong del dottor Lanfranco Godeas si sviluppano su tre moduli per ciascuno dei tre anni di lezione, divisi tra teoria e pratica.

Il Qi Gong è un’espressione composta dagli ideogrammi QI (energia vitale) e GONG (attitudine), tradotta anche come “maestria del soffio vitale”. Raccoglie tradizioni antichissime, quali nutrire la vita; è efficace per purificare il corpo, ripristinare l’energia, ridurre ansia e stress, ricondurre ad uno stile di vita sano ed equilibrato, migliorare la salute e la resistenza alle malattie.

Si avvale di semplici posizioni (in piedi, seduti e sdraiati) e di movimenti lenti e gentili che comprendono tecniche di respirazione, rilassamento, meditazione, esercizio statici e/o dinamici, auto massaggi.

E’ utilizzato in strutture sanitarie in Cina, ma anche in Italia ed Europa, per la sua efficacia come terapia complementare in caso di patologie croniche e viene praticato per migliorare lo stato di salute e prevenzione di malattie.

PROGRAMMA DEL CORSO QI GONG

Primo Anno

1° modulo

Pratica :

GLI ESERCIZI DEL PALO ERETTO

TIAO SHEN – REGOLARE LA FORMA

TIAO XI – REGOLARE IL RESPIRO

TIAO XIN -REGOLARE LA MENTE – CUORE
AUTOMASSAGGIO

Teoria: Fondamenti della MTC- LO PSICHISMO DEGLI ORGANI NELLA MEDICINA CINESE

 

2°modulo

Pratica :

I CINQUE ANIMALI

Teoria: I cinque mutamenti

 

3°modulo

Pratica: GLI OTTO PEZZI DI BROCCATO

Teoria: Fondamenti del Daoyin taoista

 

Secondo Anno

1° modulo

Pratica :

IL FLUTTUARE DEL DRAGO

Teoria: I TRE GIOIELLI : JING – Qi – SHEN
2° modulo

Pratica: I SEI TONI TERAPEUTICI

Teoria:Teoria dei Meridiani 1° LIVELLO

 

3° modulo

Pratica: IL RITORNO DELLA PRIMAVERA

Teoria: Principali Agopunti 1° LIVELLO

Terzo Anno

1° modulo

Pratica :

LA PICCOLA CIRCOLAZIONE CELESTE

Teoria: I TRE GIOIELLI : JING – Qi – SHEN
2° modulo

Pratica: IL MIDOLLO D’ORO

Teoria:Teoria dei Meridiani 2° LIVELLO

 

3° modulo

Pratica: LA TIGRE BIANCA

Teoria: Principali Agopunti 2° LIVELLO